Każda świadoma kobieta wie, że jej cera zaczyna starzeć się już od 25 roku życia. Proces jest powolny i coraz bardziej widoczny, jednak już od 40 roku nasza cera zaczyna przypominać pergamin. Zmarszczki, odwodniona i szorstka skóra to tylko niektóre z objawów starzenia się cery, która przez cały czas wymaga naszej troskliwej pielęgnacji. Zacznijmy dbać o nią już w młodym wieku, aby na starość cieszyć się piękną zdrowa cerą, której pozazdrości nam niejedna kobieta. A więc jak prawidłowo o nią dbać? Wiele z nas zadaje sobie pytanie, co robi niewłaściwie w pielęgnacji swojej skóry? Otóż najwięcej błędów popełniamy dbając o cerę dojrzałą, ponieważ wymaga ona od nas więcej uwagi i odpowiedniej pielęgnacji. Łatwo jest natomiast zadbać o cerę młodą, która samoistnie regeneruje się i wystarczy odpowiedni krem abyśmy cieszyły się piękną cerą. Jednak po 40 roku życia skład skóry zaczyna się zmieniać dość gwałtownie, dlatego zaczynają się pojawiać pierwsze zmarszczki, bruzdy czy przebarwienia. Taki efekt nasila się właśnie wiosną, gdzie szczególny wpływ mają wahania temperatury i wiatr. Co robić, aby ustrzec się przed negatywnym wpływem warunków atmosferycznych na naszą cerę?
Przede wszystkim, zadbajmy o prawidłowe, głębokie nawilżenie. Koniecznie należy dbać o skore pod oczami oraz powiek, ponieważ jest pozbawiona płaszcza lipidowego, który chroni skore przed takimi czynnikami jak mróz. Najlepiej do cery po 40 roku życia wybrać delikatne, nawilżające najlepiej w postaci żelów.
Na dzień przed wyjściem na wietrzne i zimne powietrze używany specjalnych kremów ochronnych przeciwzmarszczkowych zawierających witaminy A, C, E oraz koenzym, Q10, który przyspiesza regeneracje naskórka. Z kolei witamina C wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne oraz rozjaśnia przebarwienia. Najlepszym kosmetykiem na skórę pod oczami jest żel silnie regenerujący z kwasami owocowymi, dzięki którym naskórek staje się bardziej napięty, nawilżony a przede wszystkim odporny na zimne powietrze. Jednak przy aplikacji kremów pamiętajmy, aby nałożyć go, co najmniej pół godziny przed wyjściem, inaczej krem nie spełni swojego zadania.
Najlepszym rozwiązaniem dla Pań mających skórę alergiczna jest stosowanie kremów do cery wrażliwej/ atopowej, które przeważnie są bezzapachowe oraz sporządzone z naturalnych składników.
Ochronę dla skóry możemy zapewnić także do środka zażywając suplementy diety bogate w witaminę A oraz E. Odpowiednia dieta bogata w mikroelementy, oleje roślinne, warzywa i owoce oraz ruch na świeżym powietrzu sprawią ze nasza cera będzie lepiej ukrwiona co z pewnością pomoże jej przetrwać trudny okres.
